Creatina quinasa: ¿cómo reducir su nivel?

Aunque es necesaria para el correcto funcionamiento del organismo, los niveles elevados de creatina quinasa pueden ser indicativos de muchos problemas de salud, en su mayoría relacionados con el sistema musculoesquelético. ¿Cómo verificar si el nivel de quinasa es correcto y bajarlo si es anormal?

Altos niveles de creatina quinasa: ¿qué significa?

Además, echa un vistazo a lo que es el síndrome de shock tóxico.

¿Qué es la creatina quinasa? La creatina quinasa es normal.

La creatina quinasa (CPK) es una enzima que se encuentra en el músculo esquelético, el cerebro y el corazón. En una persona sana, su nivel debe oscilar entre 24-170 UI/l (mujeres) y 24-195 UI/l (hombres). El papel de la enzima es reducir la fosfocreatina, un compuesto que proporciona almacenamiento de energía. Aunque la quinasa es esencial, es importante saber que el cuerpo humano requiere muy poca de ella.

Una situación alarmante son las desviaciones de la norma del nivel de quinasa. Los niveles elevados de creatina quinasa pueden indicar inflamación, daño muscular o envenenamiento. La determinación del nivel de enzimas se lleva a cabo en los siguientes casos:

• daño al miocardio (por ejemplo, después de un ataque al corazón),
• daño del músculo esquelético
• envenenamiento con ciertas drogas,
• envenenamiento por monóxido de carbono.

¿Cómo comprobar el nivel de creatina quinasa?

Para verificar el nivel de creatina quinasa, basta con hacer un análisis de sangre de laboratorio de una vena. Debe estar con el estómago vacío para recoger. La prueba de creatina quinasa es barata: alrededor de 12.

Aumento de la creatina quinasa. ¿Qué significa esto?

Un nivel alto de quinasa debe impulsar un diagnóstico adicional bajo la supervisión de un especialista. Puede ser un signo de varios problemas de salud, que incluyen:

• infarto
• envenenamiento por monóxido de carbono,
• embolia pulmonar
• epilepsia,
• hipotiroidismo
• neoplasias,
• Accidente cerebrovascular

Además, un alto nivel de creatina quinasa puede aparecer como resultado de la toma de medicamentos neurolépticos, lesiones o un esfuerzo físico demasiado intenso.

Como puede ver, la gama de problemas de los que un alto nivel de creatina quinasa puede alertarlo es bastante amplia. Por esta razón, no debe diagnosticarse a sí mismo: la prueba de quinasa es solo una guía y un punto de partida para pruebas más detalladas.

Nivel de creatina quinasa demasiado bajo

Un nivel de quinasa demasiado bajo puede indicar daño hepático o artritis reumatoide.

Altos niveles de creatina quinasa en atletas

Para los atletas, especialmente aquellos involucrados en el entrenamiento de fuerza, los niveles ligeramente elevados de creatina quinasa pueden ser normales. Con un esfuerzo físico intenso, microdaño a los músculos, cuyas células ingresan al torrente sanguíneo. Cuanto más agotador sea el entrenamiento, mayor será el nivel de creatina quinasa. Los médicos enfatizan que en los atletas aficionados, la quinasa no debe exceder el nivel de 400 UI / l.

¿Qué ejercicios aumentan la quinasa? Se ha visto que este problema afecta a las personas que hacen ejercicio más allá de su capacidad, evitan los calentamientos y hacen ejercicio con demasiada frecuencia.

Creatina quinasa - ¿cómo bajar?

Las personas activas con niveles elevados de creatina quinasa deben tener cuidado de entrenar a una intensidad adecuada a sus capacidades actuales. También debe planificar un período de descanso mientras sus músculos se recuperan. Si la quinasa alta es el resultado de una enfermedad, envenenamiento o medicación, el tratamiento adecuado le permitirá ajustar su nivel.