11 formas de cuidar la zona del escote

Todos sabemos lo básico. cuidar nuestras caraspero que pasa piel en el resto de nuestro cuerpo? Una de las zonas de la piel más descuidadas es el escote, es decir, la piel del cuello y del escote. Mientras nos enjabonamos la cara limpiadores suaves и cremas faciales antienvejecimientoa menudo nuestros pechos y cuellos no reciben el mismo nivel de atención. “La piel alrededor del escote es delgada y delicada”, dice un dermatólogo certificado y consultor de Skincare.com. Dra. Elizabeth B. Houshmand. "Esta es una de las primeras áreas de su cuerpo en mostrar signos de envejecimiento y es importante cuidarla".

Como mencionó el Dr. Houshmand, la piel en el área del escote merece atención. “La piel del cuello y el escote contiene menos glándulas sebáceas y una cantidad limitada de melanocitos, por lo que es más fácil de dañar”, explica el Dr. Hushmand. “Y con la edad, el colágeno y la elastina comienzan a descomponerse. Estas proteínas mantienen su piel flexible. Cuando el colágeno y la elastina comienzan a descomponerse, la piel comienza a hundirse hacia adentro, lo que genera arrugas que eventualmente se convierten en arrugas”.

Si nota un cambio en la textura o el aspecto de la piel alrededor del escote (granos, sequedad o sensación de flacidez, por nombrar solo algunos), es posible que deba actualizar su rutina de cuidado de la piel. El Dr. Houshmand compartió algunos consejos sobre cómo mantener el pecho y el cuello felices, hidratados y frescos. Sigue leyendo para descubrir cómo recargar tu escote.

Los mejores consejos para el cuidado de la piel con escote

Consejo #1: Hidrata

“El escote es a menudo uno de los primeros lugares en mostrar signos de envejecimiento, por lo que es fundamental usar una crema específicamente formulada para el escote y mantener esa área hidratada”, dice el Dr. Hushmand.

Para mantener sus senos hidratados y con un aspecto saludable, sigamos Crema hidratante para el cuello IT Cosmetics Confidence intentar. Este tratamiento ayuda a rejuvenecer la piel flácida y seca, por lo que es perfecto para las personas que quieren que su escote luzca lo mejor posible. Crema revitalizante para el cuello Tripeptide-R de SkinCeuticals otro favorito entre nuestros editores; Con concentrado de retinol y tripéptido tiene propiedades correctoras, combatiendo los primeros signos del envejecimiento.

Consejo #2: Use un protector solar de amplio espectro

Uno de los principales factores en el envejecimiento de la zona del escote es daño del sol, según el Dr. Houshmand. “Al igual que en la cara, la exposición al sol acelera el proceso de envejecimiento en esta zona”, dice. “Esto se debe a que los rayos ultravioleta del sol hacen que el colágeno y la elastina se descompongan más rápido que por sí solos. Al mismo tiempo, los rayos UV pueden dañar las células de la piel, lo que dificulta que se reparen y creen células nuevas y más saludables”.

El Dr. Houshmand recomienda aplicar un protector solar de amplio espectro de SPF 30 o superior en la cara, el cuello y el escote para proteger la piel de los rayos del sol y tomar otras medidas de protección solar. También señala que es crucial usar protector solar en el pecho y el cuello, incluso si no te preocupa el envejecimiento, porque la mayoría del daño solar ocurre entre la niñez y la adultez temprana. 

Para evitar los efectos nocivos de los rayos del sol, intente Protector solar con leche fundente para rostro y cuerpo La Roche-Posay Anthelios SPF 100. Su fórmula de rápida absorción deja una textura aterciopelada y es lo suficientemente suave para todo tipo de piel. Lleva tu protección solar al siguiente nivel usando ropa protectora, buscando la sombra y evitando las horas pico de sol.

Consejo #3: Sea amable

“Debido a que la piel del escote es muy delicada, debe manejarse con mucho cuidado”, dice el Dr. Huschmand. "Frotar, estirar o tirar del escote puede dañar y aumentar las arrugas y los pliegues". El Dr. Houshmand recomienda enjabonar suavemente sus limpiadores cuando se esté duchando y siempre tenga cuidado al aplicar protector solar, humectantes o sueros en el cuello y el pecho.

Consejo #4: Use un bálsamo curativo 

Si notas que la zona del escote está muy seca, prueba a utilizar suero hidratante o bálsamo curativo. Algunos productos para el cuidado de la piel son solo para hidratar y contienen ingredientes nutritivos como el ácido hialurónico para mantener la piel hidratada y con un aspecto terso. Uno de nuestros favoritos es Calmante Colágeno Algenist Genius, formulado con colágeno y caléndula para ayudar a calmar la piel estresada y promover la hidratación.

Consejo #5: Cuida tu postura

La postura correcta puede ayudar a minimizar las arrugas del escote, según el Dr. Hushmand. "En estos días, todos miramos constantemente nuestros teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras portátiles, lo cual es terrible para el escote y el cuello", dice. “Cuando bajas los hombros o te sientas encorvado, la piel del área del escote se arruga y se pliega. Esto puede provocar daños y arrugas con el tiempo”.

Para prevenir las arrugas relacionadas con la postura, el Dr. Houshmand recomienda sentarse erguido y mantener los hombros hacia atrás. También afirma que los ejercicios de fortalecimiento de la parte superior de la espalda también pueden ser útiles.

Consejo #6: Limpia tu piel 

Al igual que el resto del cuerpo, la zona del escote necesita cuidados diarios para lucir sana y limpia. Es extremadamente importante usar un limpiador suave que limpie el pecho y el cuello sin eliminar la humedad. Si tienes la piel grasa prueba Limpiador renovador de ácido glicólico de SkinCeuticals. Ayuda a exfoliar suavemente la piel, eliminando las impurezas, dejándola suave y fresca.

Consejo #7: Exfolia tu piel

Exfoliar el cuello y el pecho ayuda a eliminar cualquier acumulación de células muertas de la superficie de la piel, lo que hace que el escote luzca más radiante. Dado que el pecho y el cuello son zonas más delicadas que el resto del cuerpo, recomendamos utilizar un exfoliante suave en la zona del escote, como Exfoliante de azúcar rosa de Lancôme. Pule la piel, aportándole un tono más luminoso y uniforme.

Consejo #8: Duerme boca arriba

¿Tiendes a dormir de lado o boca abajo? El Dr. Housemand recomienda romper este hábito de sueño, especialmente si le preocupan las arrugas. “arrugas del sueño es algo que se puede mostrar en el pecho”, dice. “Dormir de lado también puede acelerar la aparición de arrugas y flacidez en el pecho”. El Dr. Houshmand recomienda cambiar su posición para dormir y dormir boca arriba para reducir el riesgo de arrugas durante el sueño. 

Consejo #9: Usa una mascarilla hidratante

A todos nos encantan las buenas mascarillas, pero ¿por qué deberíamos detenernos solo en nuestras caras? Una mascarilla humectante puede ayudar a reponer la falta de humedad en el área del escote. Mascarilla cuello y pecho MMRevive puede darle a su escote una mayor hidratación al mismo tiempo que calma, suaviza y repara la piel para ocultar las arrugas y el tono desigual.

Consejo #10: Deshazte de las manchas

Si sufre de acné en el pecho, puede usar fácilmente tratamientos localizados para reducir su apariencia. Cuando vemos aparecer un grano en el pecho, nos gusta usar Tratamiento para manchas de acné Effaclar de La Roche-Posay, que elimina rápidamente las erupciones y reduce las rojeces.

Consejo #11: Pregunte sobre los procedimientos de la oficina

Si todo lo demás falla, programe una visita con un dermatólogo o un profesional del cuidado de la piel de confianza. Tienen una variedad de tratamientos en el consultorio que pueden ayudarte con tus necesidades específicas de escote.