5 ingredientes para el cuidado de la piel que debes conocer ahora mismo

Cuando se trata del cuidado de la piel, saber qué hay dentro de sus productos puede marcar una gran diferencia. Algunos de los ingredientes en las fórmulas de sus productos pueden ayudar a abordar problemas específicos de la piel, ya sea acné, signos de envejecimiento o sequedad. Comprender los beneficios de estos ingredientes puede acercarlo a lograr sus objetivos de cuidado de la piel. Sin embargo, con tantos ingredientes, puede ser difícil recordarlos todos, ¡y mucho menos lo que pueden hacer por tu piel! No te preocupes, estamos aquí para ayudarte. A continuación, desglosamos los conceptos básicos de cinco ingredientes comunes para el cuidado de la piel que debe tener en cuenta.

ÁCIDO HIALURÓNICO

¿Todavía no estás familiarizado con el ácido hialurónico? ¡No hay mejor momento que ahora para empezar! Esta fuente de hidratación se puede encontrar en muchas fórmulas para el cuidado de la piel, incluidos sueros y humectantes, y ha sido elogiada tanto por entusiastas como por expertos en belleza, como la dermatóloga certificada y consultora de Skincare.com, la Dra. Lisa Jeanne. “Me encanta el ácido hialurónico”, dice ella. “Alivia la piel, incluso si es sensible. Este poderoso humectante contiene 1000 veces su peso en agua". Dado que aumentar la hidratación de la piel es un elemento clave de un tratamiento antienvejecimiento, la Dra. Jeanne recomienda usar cremas y sueros que contengan ácido hialurónico dos veces al día como parte de los tratamientos de la mañana y la noche.

VITAMINA C

¡Los antioxidantes no son solo para comer! Los antioxidantes tópicos en el cuidado de la piel pueden brindar muchos beneficios, y la vitamina C ciertamente no es una excepción. La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, puede ayudar a neutralizar los radicales libres y reducir el daño ambiental a las células de la superficie. Como recordatorio, los radicales libres son moléculas inestables causadas por una variedad de factores ambientales, incluida la exposición al sol, la contaminación y el humo. Cuando entran en contacto con la piel, pueden romper la elasticidad de la piel y provocar signos visibles de envejecimiento de la piel con el tiempo. La aplicación de antioxidantes tópicos como la vitamina C puede brindarle a la superficie de su piel una línea adicional de defensa contra los radicales libres (los malos) cuando se usa junto con un SPF de amplio espectro.

SkinCeuticals CE Ferulic es uno de nuestros sérums favoritos con vitamina C. ¡Echa un vistazo a nuestra reseña completa del producto SkinCeuticals CE Ferulic aquí!

ÁCIDO GLICÓLICO

Los ácidos pueden parecer intimidantes, ¡pero no tienen por qué serlo! Según la Dra. Lisa Jeanne, el ácido glicólico es el ácido de la fruta más abundante y proviene de la caña de azúcar. “El ácido glicólico ayuda a suavizar la capa superior de la piel”, dice ella. "Puede encontrarlo en una variedad de productos, incluidas cremas, sueros y limpiadores". No hay nada de malo en eso, ¿verdad?

Una de nuestras líneas de productos de ácido glicólico favoritas es Revitalift Bright Reveal de L'Oreal Paris, que incluye un limpiador, almohadillas exfoliantes y una crema hidratante diaria. Repasamos la colección completa, aquí.

Nota del editor: Si está considerando usar ácido glicólico en su rutina de cuidado de la piel, no se exceda. Algo bueno puede ser demasiado, así que compáralo con productos humectantes suaves. El ácido glicólico también puede hacer que su piel sea más sensible a la luz solar, así que asegúrese de combinarlo con su Broad Spectrum SPF diario.

ÁCIDO SALITSILOVAYA

Si tienes una piel propensa al acné, es probable que hayas oído hablar del ácido salicílico. Este ingrediente común para combatir el acné ayuda a destapar los poros y aflojar la acumulación de células muertas de la piel en la superficie. “El ácido salicílico es excelente para los puntos negros”, dice el Dr. Dhawal Bhanusali, dermatólogo certificado por la junta y consultor de Skincare.com. "Expulsa todos los desechos que obstruyen los poros". Suena genial, ¿verdad? ¡Es porque lo es! Pero ten en cuenta que el ácido salicílico también puede resecar la piel, por lo que no se recomienda excederse. Úselo solo como se indica e hidrate su piel con humectantes y sueros. Asegúrese de aplicar Broad Spectrum SPF todas las mañanas, especialmente cuando use productos que contengan ácido salicílico.

Retinol

¡El retinol es un ingrediente increíblemente popular y es fácil ver por qué! La investigación muestra que el retinol puede ayudar a reducir visiblemente los signos del envejecimiento de la piel, como las arrugas y las líneas finas, además de mejorar el tono desigual de la piel y suavizar y mejorar la apariencia de la piel con el uso continuo. Puedes encontrar este ingrediente en su forma pura o en productos como sueros, limpiadores y humectantes en varias concentraciones.

Si recién está comenzando a probar el agua con retinol, comience con una concentración más baja para aumentar la tolerancia de la piel y utilícela según las indicaciones. Además, asegúrese de usar retinol solo por la noche en combinación con un SPF de amplio espectro durante el día. Si necesita algunos consejos sobre el uso de retinol, consulte nuestra guía para principiantes sobre el uso de retinol aquí.