5 ingredientes antienvejecimiento aprobados por dermatólogos

Desde reducir las líneas finas y las arrugas hasta aclarar las manchas oscuras y restaurar la luminosidad de una tez apagada, hay un producto para casi todo. Pero cuando se trata de estos signos de envejecimiento de la piel, creemos que es importante olvidar los trucos, ignorar las promesas e ir directamente a la fuente, y por fuente, nos referimos al mejor dermatólogo. Para averiguar qué ingredientes son productos antienvejecimiento imprescindibles, contactamos al dermatólogo certificado y experto en Skincare.com, el Dr. Dhawal Bhanusali.

Imprescindible antienvejecimiento n.º 1: FPS de amplio espectro

“Todo comienza con SPF. Es el ingrediente antienvejecimiento más poderoso. y, además de los beneficios obvios en la prevención del cáncer, reduce significativamente la aparición de arrugas y manchas de la edad. Idealmente, debe comenzar con SPF 30 o más con su humectante diario y SPF 50 si se dirige a la playa este verano".

Imprescindible antienvejecimiento n.º 2: retinol

El retinol, una forma de vitamina A, es el santo grial de los ingredientes dermatológicos.. Actúa como un poderoso ingrediente antienvejecimiento. Esto puede ayudar a aumentar la renovación celular y eliminar la suciedad de la superficie de la piel, ¡casi como una exfoliación química superficial! Ayuda a mejorar la apariencia de las arrugas e incluso a minimizar la apariencia de las cicatrices. En pocas palabras… todos deberían usarlo”.

Imprescindible antienvejecimiento n.° 3: Antioxidantes

“Los radicales libres son producidos por el medio ambiente y pueden causar un daño significativo a la piel si no se neutralizan”, dice Bhanusali. ¿Su forma favorita de enmendar este daño? Antioxidantes. "Mis alimentos favoritos son la vitamina C, la vitamina E y el té verde".

Imprescindible antienvejecimiento n.º 4: alfahidroxiácidos

Alfa hidroxiácidos (AHA) tales como Los ácidos glicólicos son excelentes exfoliantes.. Eliminan los desechos y los contaminantes de la superficie de la piel y la mantienen sana y brillante. Generalmente recomiendo usar AHA dos o tres veces por semana como parte de su plan antienvejecimiento. Tengo pacientes que los alternan con limpiadores humectantes para ayudar a preparar la piel para que absorba mejor los ingredientes locales".

Imprescindible antienvejecimiento n.º 5: aceite de argán

“Una de mis nuevas cosas favoritas que recomiendo es el aceite de argán como suero facial o mascarilla una o dos veces por semana antes de acostarse; déjelo en remojo mientras duerme. El aceite es un humectante increíble y mantiene la piel suave y flexible".

¿Quieres más consejos para el cuidado de la piel contra el envejecimiento? Echa un vistazo a nuestro La guía para principiantes sobre el antienvejecimiento.