Derm DM: ¿Qué ingredientes puedo combinar con la vitamina C?

Independientemente de tu tipo de piel, la vitamina C merece un lugar en tu rutina diaria de cuidado de la piel. “La vitamina C es un ingrediente científicamente probado que ayuda a reducir los signos del envejecimiento de la piel, las arrugas, las manchas oscuras y el acné”, dice la Dra. Sarah Sawyer, consultora de Skincare.com y dermatóloga certificada en Birmingham, Alabama. "Cuando se usa regularmente, puede ayudar a proteger contra los radicales libres". También se puede combinar con ingredientes para abordar problemas específicos de la piel, desde signos de envejecimiento hasta decoloración y sequedad. Siga leyendo para conocer la opinión del Dr. Sawyer sobre los mejores ingredientes para combinar con la vitamina C en función de sus problemas de piel.

Si quieres combatir la decoloración con vitamina C…

La vitamina C es un antioxidante, lo que significa que combate los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden resultar de la contaminación, los rayos UV, el alcohol, el tabaquismo e incluso los alimentos que consume. Aceleran el envejecimiento de la piel y pueden dañar el medio ambiente, lo que a su vez provoca manchas oscuras y decoloración de la piel. 

La mejor manera de combatir los radicales libres es usar protector solar y más antioxidantes. El Dr. Sawyer recomienda SkinCeuticals CE Ferúlico con 15 % de ácido L-ascórbico, que combina tres potentes antioxidantes: vitamina C, vitamina E y ácido ferúlico. "[Es] el estándar de oro de la industria por su capacidad para reducir el daño oxidativo", dice ella. “En pocas palabras, es un producto que funciona y funciona. «.

ella también ofrece Gel Phloretin CF de SkinCeuticals "para ayudar a reducir la apariencia de decoloración, mejorar la textura de la piel y equilibrar el tono de la piel". Contiene vitamina C, ácido ferúlico y floretina, un antioxidante derivado de la corteza de los árboles frutales. 

Si quieres combatir el envejecimiento con vitamina C...

Cualquier dermatólogo te dirá que la clave del buen tratamiento antienvejecimiento de la piel Es simple: todo lo que necesita es un retinoide, un antioxidante como la vitamina C y, por supuesto, SPF. "La vitamina C es segura de usar con retinol o retinoide, pero en diferentes momentos del día", dice el Dr. Sawyer. "La vitamina C se usa mejor por la mañana, mientras que los retinoides se usan mejor por la noche". Esto se debe a que los retinoides pueden hacer que la piel sea más sensible a la luz solar.  

Si está buscando un retinol suave pero efectivo, lo tenemos cubierto. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum con ceramidas y péptidos, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream es una opción más económica por menos de $20 en Amazon. 

Si quieres hidratar tu piel con vitamina C…

“El ácido hialurónico y la vitamina C van de la mano y son aún más fuertes cuando se combinan”, dice el Dr. Sawyer. "HA atrae moléculas de agua, que hacen que la piel se vuelva más firme para una apariencia hidratada y saludable, mientras que la vitamina C [mejora visiblemente la apariencia] de la piel envejecida". Puede aplicar capas de sueros individuales de vitamina C y ácido hialurónico comenzando con vitamina C. También nos encanta Potente suero de vitamina C de Kiehl's, que combina ácido hialurónico y vitamina C en una fórmula ligera y reafirmante.