Dermatólogos: ¿Qué es CoQ10?

Si estás tan obsesionado con la lecturalistas de ingredientes para el cuidado de la piel como nosotros, sin duda ha estado expuesto a la CoQ10. el aparece ensueros, cremas hidratantes y mucho más, y siempre nos hace pensar por su combinación alfanumérica única. Consultamos con un dermatólogo certificado.Rachel Nazarian, MD, Grupo de Dermatología de Schweiger para descubrir qué es realmente la CoQ10 y por qué juega un papel clave en el cuidado de la piel. Si bien el nombre suena extraño, es fácil de pronunciar "co-q-ten" y aún más fácil de incorporar a su rutina diaria de cuidado de la piel. Así es cómo. 

¿Qué es la CoQ10?

Según el Dr. Nazarian, la CoQ10 es un antioxidante natural. "Esto ayuda a prevenir el daño a la superficie de la piel por fuentes internas y externas como la luz solar, la contaminación y el ozono", dice ella. El Dr. Nazarian explica que la razón por la cual la CoQ10 es un ingrediente común en los productos para el cuidado de la piel es porque ayuda a mantener la capacidad de la piel para mantener el colágeno y la elastina, que son vitales para una piel sana.

¿Quién debería usar CoQ10?

“La coenzima Q10 puede beneficiar a casi todos los tipos de piel”, dice el Dr. Nazarian. "Es genial para las personas que quieren deshacerse de las manchas solares, las arrugas o para quienes viven en una ciudad más grande y más contaminada". Sin embargo, si tiene una enfermedad autoinmune de la piel, incluido el vitíligo, debe consultar con su dermatólogo antes de incorporar CoQ10 en su rutina diaria.

¿Cuál es la mejor manera de incluir CoQ10 en el cuidado de la piel?

Puede incluir CoQ10 en su rutina diaria de cuidado de la piel usando una loción o algo comoTóner Indie Lee CoQ-10. "No querrás mezclarlo con ingredientes que contengan exfoliantes como el ácido glicólico porque puede descomponerse y empeorar la CoQ10", agrega el Dr. Nazarian.

“El daño a la piel ocurre diariamente, lentamente y durante muchos años, por lo que la CoQ10 está diseñada para usarse diariamente durante un largo período de tiempo”, continúa el Dr. Nazarian. "Cuanto más tiempo lo uses, más comenzarás a ver sus beneficios".