¿Debería la cúrcuma ser parte de tu rutina de cuidado de la piel?

Mucha gente dice que la cúrcuma hace que casi todo sepa mejor, pero ¿sabías que las maravillas de esta especia de color amarillo brillante se extienden mucho más allá de la sartén de la cocina? Esto es cierto, y es poco probable que seamos los primeros en descubrirlo. En la medicina tradicional ayurvédica, china y egipcia, la cúrcuma se ha utilizado durante mucho tiempo como un suplemento a base de hierbas. De hecho, las novias del sur de Asia se ungen todo el cuerpo con una pasta hecha de especias como ritual previo a la boda con la esperanza de divertirse. resplandor etéreo cuando es el momento de decir que sí. Se afirma que los ingredientes de la cúrcuma en los productos para el cuidado de la piel calman la piel. calmar el enrojecimiento y ayudarte a alcanzar gran rocío. ¿Perdiendo el tren de la cúrcuma? No te preocupes, a continuación te explicamos por qué este ingrediente vale la pena. 

Es un poderoso antioxidante.

Este polvo amarillo oscuro no tiene nada que ver con los antioxidantes. Como experto en piel étnica y consultor de Skincare.com William Kwan, MD., nos reveló, la cúrcuma es conocida por sus propiedades antioxidantes. Y si hay algo que debe saber sobre los antioxidantes, es que nuestra piel los necesita para ayudar a combatir los radicales libres generados por los rayos UV, que pueden hacer que nuestra piel se descomponga rápidamente y muestre signos prematuros de envejecimiento, piense: arrugas y líneas finas. . Las vitaminas C y E pueden ser los antioxidantes más populares para eliminar y neutralizar los radicales libres dañinos, pero eso no desacredita la capacidad de la cúrcuma para actuar de inmediato y ayudar a combatir a los malos.

Tiene propiedades antiinflamatorias

Los antioxidantes son asombrosos, pero otras propiedades de la cúrcuma también merecen reconocimiento. Según un dermatólogo certificado, la cúrcuma también es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group en Nueva York. "Puede ser una buena opción para quienes tienen acné, rosácea y también para quienes tienen problemas de pigmentación de la piel, como manchas oscuras". De acuerdo a Instituto Nacional de Información Biotecnológica (NCBI)La cúrcuma tiene propiedades antimicrobianas, lo que también la convierte en un buen ingrediente para estas afecciones y tipos de piel.

Puede ayudar a iluminar el aspecto de la piel opaca.

La cúrcuma se ha utilizado durante siglos para añadir luminosidad a la piel. Dale un impulso a tu piel cansada incorporando productos que contengan esta especia en tu rutina diaria de cuidado de la piel. ¿No está seguro de dónde comprar cúrcuma que no daña la piel? No busques más que Mascarilla Energizing Radiance de Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed, que incluye extracto de arándano, semillas de arándano micronizadas y, por supuesto, extracto de cúrcuma. El "facial instantáneo", como lo llama Kiehl's, ayuda a iluminar y energizar la piel cansada y apagada para una apariencia saludable y sonrosada.

Tiene un efecto anti-envejecimiento. 

Para que un ingrediente se haga un nombre, por lo general debe tener propiedades antienvejecimiento. Y la cúrcuma también hace el trabajo. Revista de la Academia Americana de Dermatología muestra que el extracto de cúrcuma tópico se puede usar en una fórmula humectante para ayudar reducir la aparición de imperfecciones faciales, líneas finas y arrugas - casi todos sus problemas asociados con el envejecimiento.

Apto para todo tipo de pieles y tratamientos

No importa cuánta publicidad reciba un ingrediente, las críticas positivas no garantizan que su piel responda favorablemente a un nuevo ingrediente. Afortunadamente, según el Dr. Kwan, las personas con cualquier tipo de piel pueden usar cúrcuma en la piel. Esto significa que ya sea que tu piel sea seca o grasa, puedes agregar la cúrcuma a tu rutina diaria. La única advertencia que ofrece Kwan a las personas de piel clara es que la cúrcuma puede manchar su piel. Sin embargo, esto no es permanente, así que no te preocupes si esto te sucede. Simplemente use la cúrcuma por la noche, o use una capa ligera de maquillaje para cubrir el tinte amarillo que puede dejar.

El Dr. Nazarian también señala que casi todos los demás productos para el cuidado de la piel se pueden usar en combinación con la cúrcuma. "Es gentil, relajante y se lleva bien con los demás", dice ella. "Realmente prácticamente no hay límite para lo que se puede usar".