Ingredientes para el cuidado de la piel que no debes mezclar

retinol, Vitamina C, ácido salicílico, ácido glicólico, péptidos - lista de populares ingredientes para el cuidado de la piel sigue y sigue. Con tantas fórmulas de productos nuevos e ingredientes mejorados apareciendo de izquierda a derecha, puede ser difícil hacer un seguimiento de qué ingredientes pueden y no pueden usarse juntos. Para saber qué combinaciones de ingredientes para el cuidado de la piel se deben evitar y cuáles funcionan de maravilla, hablamos con Dr. Dandy Engelman, dermatólogo certificado de la ciudad de Nueva York y consultor de Skincare.com.

Ingredientes para el cuidado de la piel que no deben usarse juntos

No mezcle retinol + productos para el acné (peróxido de benzoilo, ácido salicílico)

Frase Menos mas muy aplicable aquí. "Con la excepción de Epiduo (que es un medicamento recetado diseñado específicamente para coexistir con el retinol), el peróxido de benzoilo y los beta hidroxiácidos (BHA), como el ácido salicílico, no deben usarse con retinoides", dice el Dr. Engelman. Cuando lo están, se desactivan entre sí, haciéndolos ineficaces. Sin embargo, si está buscando agregar un lavado de cara con peróxido de benzoilo a su rutina, le recomendamos CeraVe Acné Espuma Limpiadora en Crema.

No mezclar retinol + ácido glicólico o láctico. 

retinol, como Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum con ceramidas y péptidos, y alfa hidroxiácidos (AHA) tales como L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% Tónico con ácido glicólico, no debe fusionarse. Combinados, pueden resecar la piel y aumentar su sensibilidad. "Es importante evitar el uso de demasiados productos activos, que pueden sobrecargar la piel y alterar los vínculos entre las células sanas", dice el Dr. Engelman. "Sin embargo, no hay evidencia de que los ingredientes se desactiven entre sí".

No mezclar retinol + sol (rayos UV)

El retinol es tan efectivo porque aumenta la renovación celular en la superficie de la piel, revelando células más jóvenes. Con eso en mente, el Dr. Engelman aconseja tomar precauciones adicionales bajo el sol. “La piel nueva puede irritarse o volverse sensible fácilmente cuando se expone a los fuertes rayos UVA/UVB”, dice ella. Esta es la razón por la cual el retinol debe usarse por la noche antes de acostarse en lugar de por la mañana cuando la piel está más expuesta al sol. Para un gran SPF durante el día, sugerimos SkinCeuticals Daily Brightening UV Defense Sunscreen SPF 30. Contiene un 7 % de glicerina para ayudar a atraer la humedad a la piel, así como niacinamida y ácido tranexámico para igualar el tono de la piel. 

No mezclar ácido cítrico + vitamina C

La vitamina C es un poderoso antioxidante conocido por ayudar a iluminar visiblemente la piel. Uno de nuestros alimentos favoritos con vitamina C es IT Cosmetics Bye Bye Dullness Suero de vitamina C. Pero cuando se usa con ácido cítrico, que promueve la descamación de la piel, los ingredientes pueden desestabilizarse entre sí. 

"La exfoliación excesiva expone la piel, debilita la función de barrera de la piel y puede causar inflamación", dice el Dr. Engelman. “Si se daña la función de barrera, la piel se vuelve vulnerable a las infecciones causadas por microorganismos como bacterias y hongos y se vuelve propensa a la sensibilidad y la irritación”.

No mezcle AHA + BHA

“Los AHA son mejores para la piel seca y antienvejecimiento, mientras que los BHA son mejores para tratar el acné como los poros dilatados, las espinillas y las espinillas”, dice el Dr. Engelman. Pero la combinación de AHA como el ácido glicólico y BHA como el ácido salicílico puede tener efectos negativos en la piel. “Tengo pacientes que comienzan a usar almohadillas exfoliantes (que contienen ambos tipos de ácidos) y los resultados después del primer uso son tan sorprendentes que las usan todos los días. Al cuarto día me vienen con la piel seca e irritada y le echan la culpa al producto." 

La mejor manera de evitar la sensibilidad de la piel cuando se trata de la exfoliación es comenzar lentamente, usando el producto solo una vez por semana, y aumentar la frecuencia a medida que la piel se adapta. “El tratamiento excesivo de la piel exacerba la situación porque la exfoliación excesiva puede destruir el estrato córneo, cuyo trabajo es ser una barrera contra los patógenos”, dice el Dr. Engelman. “Incluso si la función de barrera no está visiblemente dañada, la piel puede experimentar una inflamación menor (llamada inflamación crónica) que envejece prematuramente con el tiempo”.

No mezcles vitamina C + AHA/Retinol

Dado que los AHA y los retinoides exfolian químicamente la superficie de la piel, no deben combinarse con vitamina C al mismo tiempo. “Cuando se usan juntos, estos ingredientes cancelan los efectos del otro o pueden irritar la piel, causando sensibilidad y sequedad”, dice el Dr. Engelman. “La vitamina C actúa como antioxidante y el AHA exfolia químicamente; juntos, estos ácidos se desestabilizan entre sí”. En cambio, recomienda usar vitamina C en su rutina matutina y AHA o retinol en la noche.

Ingredientes para el cuidado de la piel que funcionan bien juntos 

Mezcla Té Verde y Resveratrol + Ácido Glicólico o Láctico

Debido a las propiedades antiinflamatorias del té verde y el resveratrol, combinan bien con AHA. Cuando se usan juntos, el té verde y el resveratrol pueden tener un efecto calmante en la superficie de la piel después de la exfoliación, según el Dr. Engelman. ¿Te gustaría probar esta combinación? Usar Sérum de ácido glicólico Bye Bye Pores de IT Cosmetics и Complejo restaurador de resveratrol para la piel PCA. 

Mezcla Retinol + Ácido Hialurónico

Dado que el retinol puede irritar y secar ligeramente la piel, el ácido hialurónico puede salvar la piel. “El ácido hialurónico ayuda a hidratar la piel mientras combate la irritación y la descamación”, dice el Dr. Engelman. Para un suero de ácido hialurónico asequible, pruebe Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Suero-Gel Hidratante.

Mezcla peróxido de benzoilo + ácido salicílico o glicólico.

El peróxido de benzoilo es excelente para tratar el acné, mientras que los hidroxiácidos ayudan a descomponer los poros obstruidos y eliminar los puntos negros. El Dr. Engelman lo explica de esta manera: “Usar peróxido de benzoilo es esencialmente como dejar caer una bomba para destruir cualquier grano y bacteria en la superficie de la piel. Juntos, pueden tratar eficazmente el acné”. La Roche-Posay Effaclar Anti-Aging Pore Minimizer Facial Serum combina ácido glicólico con ácidos alfa hidroxi derivados del ácido salicílico para minimizar la producción de sebo y suavizar la textura de la piel. 

Mezcla Péptidos + Vitamina C

"Los péptidos ayudan a mantener unidas las células, mientras que la vitamina C reduce el estrés ambiental", dice el Dr. Engelman. "Juntos, crean una barrera para la piel, retienen la humedad y, en última instancia, mejoran la textura a largo plazo". Disfrute de los beneficios de ambos ingredientes en un solo producto con Sérum Vichy LiftActiv Peptide-C Ampolla.

Mezcla AHA/BHAs + Ceramidas

La clave es agregar un ingrediente revitalizante e hidratante a su rutina de cuidado de la piel cada vez que se exfolia con un AHA o BHA. “Las ceramidas ayudan a reconstruir la barrera de la piel al adherirse a las células. Retienen la humedad y actúan como una barrera contra la contaminación, las bacterias y los atacantes”, dice el Dr. Engelman. “Después de usar exfoliantes químicos, necesitas rehidratar tu piel y proteger la barrera cutánea, y las ceramidas son una forma efectiva de hacerlo”. Para una crema nutritiva a base de ceramidas, recomendamos Crema Hidratante CeraVe.