Cómo cambiar el cuidado de tu piel para el otoño

¡Por fin oficialmente otoño! Es hora de todo con infusión de calabaza, suéteres de punto acogedores y, por supuesto, un reinicio del cuidado de la piel. Después de varios meses de estar tumbado al sol (esperamos que esté completamente protegido), ahora es el momento perfecto para visitarte. piel despues del verano y evalúe cómo le está yendo actualmente y qué necesita para prepararse para la nueva temporada más fresca. Para ayudarte a encontrar la mejor manera elige el cuidado de la piel de otoño, recurrimos al dermatólogo certificado por la junta y consultor de Skincare.com, el Dr. Dhawal Bhanusali. Más adelante, compartimos sus consejos sobre cómo cambia el cuidado de tu piel de verano a otoño. 

CONSEJO 1: Evalúe el daño solar

Según la Dra. Bhanusali, el verano está llegando a su fin y el otoño es un buen momento para planificar su revisión anual de la piel de todo el cuerpo. Querrás asegurarte de que tu diversión bajo el sol no tenga demasiadas consecuencias. No podemos decir lo suficiente, pero la mejor manera de mantenerse activo y prevenir los efectos secundarios, como los signos prematuros del envejecimiento y el cáncer de piel, es aplicar (y volver a aplicar) protector solar cada vez que se exponga al sol. Asegúrese de usar un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o más y úselo todos los días, independientemente de la temperatura exterior. El protector solar es un producto que todos deberían usar todos los días del año, independientemente de su edad, tipo de piel o tono.

Consejo 2: Concéntrate en la hidratación 

“Recomendé humectar más a menudo en el otoño, especialmente después de salir de la ducha”, dice Bhanusali. También señala que usar un humectante inmediatamente después de la limpieza es el mejor momento para hacerlo porque ayuda a retener la hidratación proporcionada por el agua. Si le gusta que su ducha esté caliente (como la mayoría de nosotros cuando las temperaturas comienzan a bajar), el Dr. Bhanusali le aconseja que la limite a cinco minutos o menos. "Tu barrera cutánea no será tan segura", explica. "Corres el riesgo de despojar a tu piel de los buenos aceites, lo que puede provocar sequedad".

Si bien el verano se trata de una hidratación ligera y menos es más, el otoño es un momento en el que desea usar más fórmulas emolientes en el cuidado de la piel. “Reemplace una crema hidratante ligera y no grasosa con algo más espeso”, recomienda el Dr. Bhanusali. "Si tienes la piel particularmente seca, usar un producto que contenga ácido hialurónico puede ser útil para aumentar la hidratación facial". Considere usar Crema Hidratante CeraVe por su fórmula rica pero no grasa. 

Consejo 3: Cambia tu cuidado de la piel de verano por productos de otoño

Detergente: 

Si tienes la piel seca en otoño, considera cambiar tu limpiador facial actual por un bálsamo limpiador que te ayudará a mantener la piel hidratada mientras elimina la suciedad y las impurezas. Nosotros recomendamos Bálsamo limpiador de maquillaje Bye Bye de IT Cosmetics. Este bálsamo limpiador 3 en 1 contiene ácido hialurónico y antioxidantes para proporcionar una limpieza profunda sin quitarle la humedad a la piel. 

Toner 

Si bien es posible que haya usado tónicos en el verano para ayudar a equilibrar el pH de su piel después de muchos viajes a piscinas con cloroprueba a reemplazar este tónico con un básico coreano para el cuidado de la piel: esencia. Estos productos hidratantes para el cuidado de la piel ayudarán a prepararla para futuras rutinas de cuidado de la piel. Nos encanta Esencia activadora de extracto de iris de Kiehl's porque hidrata la piel, reduciendo la aparición de líneas finas y mejorando la luminosidad de tu rostro. 

Exfoliantes: 

Sabemos que probablemente haya querido mantener su bronceado (que con suerte consiguió embotellar) durante el mayor tiempo posible durante el verano, lo que significa que es posible que se haya perdido una exfoliación regular. Entendemos esto muy bien, pero ahora es el momento de agregar la exfoliación a tu rutina. Elimina las células muertas de la superficie de la piel y ayuda a que se vea más brillante y juvenil. Si bien puede elegir entre un exfoliante mecánico o químico, asegúrese de exfoliar no más de 1 a 3 veces por semana y recuerde siempre humectar su piel después. 

Retinol: 

Ahora que terminó el verano, es hora de agregar retinol a su rutina diaria de cuidado de la piel. Generalmente, el retinol hace que la piel sea muy sensible al sol, por lo que es posible que haya tratado este ingrediente antienvejecimiento con precaución. Pero ahora que las temperaturas están bajando y el sol se oculta con más frecuencia, no dude en volver a introducir el retinol en su rutina de cuidado de la piel este otoño.