¿Puede la luz azul de tu teléfono hacer que te arrugues? Estamos investigando

Cuando se trata del cuidado de la piel, somos el epítome de los seguidores de reglas. Nunca lo seremos dormir con maquillaje adelante o vete un dia sin protector solar, que, para ser honesto, es esencialmente el equivalente a un delito grave en el cuidado de la piel. Y aunque somos miembros respetuosos de la ley de la sociedad del cuidado de la piel, es probable que haya al menos un infractor de nuestra Productos para el cuidado de la piel para todos los días. No proteja contra: Luz HEV, más comúnmente conocida como luz azul. ¿Avergonzado? Nosotros también. Por eso nos basamos en la experiencia de la Dra. Barbara Sturm, fundadora de Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics para obtener respuestas (¡y recomendaciones de productos!) sobre todo lo relacionado con la luz azul. 

Entonces que Is ¿Luz azul? 

Según el Dr. Sturm, la luz azul, o luz visible de alta energía (HEV), es un tipo de contaminante ultrafino emitido tanto por el sol como por nuestras pantallas electrónicas que puede dañar la piel. “[La luz HEV] se comporta de manera diferente a los rayos UVA y UVB del sol; la mayoría de los SPF no protegen contra él”, dice el Dr. Sturm. 

Ella explica que la exposición prolongada a las pantallas (¡culpable!), y por lo tanto la exposición a la luz azul, puede causar envejecimiento prematuro, pérdida de elasticidad de la piel y, en casos extremos, incluso hiperpigmentación. “La luz HEV también puede causar deshidratación, lo que lleva a una disfunción de la barrera cutánea”, continúa. “A su vez, esto puede causar inflamación, eccema y acné”. 

¿Qué podemos hacer con el daño de la luz azul? 

"Dados los factores estresantes ambientales, es especialmente importante tener una barrera cutánea fuerte", dice el Dr. Sturm, que se especializa en tratamientos antienvejecimiento no invasivos. Si bien podemos tomar una decisión consciente de mantenernos alejados de la abrasión, es casi imposible evitar revisar nuestro teléfono (también conocido como Instagram) o navegar por nuestra computadora. Afortunadamente, existen varios productos que pueden ayudar a contrarrestar los efectos visibles de la exposición a la luz azul. A continuación encontrará algunos de nuestros favoritos.

Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Gotas anticontaminación

“Mis gotas anticontaminación contienen un complejo especial para la protección de la piel con extractos derivados de microorganismos marinos”, dice el Dr. Sturm. "Estos extractos mejoran la defensa de la piel contra la contaminación urbana y los signos del envejecimiento de la piel al formar una matriz en la superficie de la piel". 

Phloretin CF de SkinCeuticals 

Si nota signos de envejecimiento atmosférico de la piel, que pueden ser el resultado de la exposición a la luz, agregue este suero a su régimen de cuidado de la piel. Con una alta concentración de vitamina C, protección contra la contaminación por ozono y propiedades antioxidantes, este producto está diseñado para mejorar la apariencia de la decoloración y las líneas finas. 

Elta MD UV Reponer Amplio Espectro SPF 44

Si bien la mayoría de los protectores solares aún no ofrecen protección contra la luz azul, esta selección de Elta MD se destaca entre la multitud. Cambiarlo por un protector solar diario es fácil. Es ligero y no contiene aceite y también te protege de los rayos UVA/UVB, HEV y de los rayos infrarrojos.