Presiona el botón de pausa: 4 formas de aliviar el estrés en casa

PARA TOMAR UN BAÑO

¿Te sientes un poco agotado después de una larga semana de trabajo? Suéltate el pelo - literalmente -en un cálido baño de lujo. Agregue una taza de sal marina y unas gotas de su aceite esencial o fragancia favorita. También puedes optar por un baño espumoso con propiedades calmantes, como Baño Espumoso Relajante con Lavanda, Sal Marina y Aloe Vera de Kiehl's. Contiene ingredientes humectantes y acondicionadores que son útiles para mantener una condición óptima de la piel. Además, el relajante aroma de la lavanda es verdaderamente divino. Agregue dos o tres tapones al agua corriente del baño y sumérjase. No olvide encender algunas velas para crear un ambiente aún más zen.

Para mimarse un poco, enjabónese la piel con manteca de cacao después del baño. Nos encanta la manteca de cacao de The Body Shop. Fórmula rica y cremosa que deja la piel suave y nutrida.

CANSADA

Hay algo sobre exfoliar la piel muerta en la ducha esto es especialmente reconfortante. Cuando te sientas estresado, dúchate y enjabona tu exfoliante corporal. Intentar Exfoliante corporal con té verde Fuji de The Body Shop. Lo infundido con té verde revitalizante de Japón, y el aroma es muy edificante. Aplicar con movimientos circulares dos o tres veces por semana para una piel suave y de aspecto saludable.

HAZ TU PEDICURA

Mimar tus pies es una excelente forma de divertirte (y de consentirte). Primero, sumerja sus pies en un baño tibio con su aceite esencial favorito, baño de burbujas o fragancia. Próximo uso Exfoliante para pies con piedra pómez refrescante de menta de The Body Shop para eliminar la piel áspera y callosa de los pies. El aceite de menta proporciona una sensación refrescante que deja los pies frescos. Después de la exfoliación, aplica una crema hidratante para pies o una loción con temática de menta. Finalmente, aplica tu capa favorita de esmalte de uñas - nos encanta Essie sombras en de la colección de primavera 2016 - y listo, ¡ya está!

¿Quieres saber más sobre la pedicura DIY? Hemos presentado cuatro sencillos pasos aquí..

USE UNA MASCARILLA FACIAL

Has mimado tu cuerpo y tus pies, ahora es el momento de mimar tu rostro. Mascarilla Energizing Radiance de Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Excelente para energizar la piel cansada y apagada y restaurar un brillo saludable gracias a uso único de arándano y extracto de cúrcuma. Las semillas de arándano en la fórmula exfolian suavemente la piel. Para usar, aplicar en la cara después de limpiar y tonificar. Deje que se seque durante 10-XNUMX minutos, enjuague y seque suavemente.