Alimentos nocturnos en los que realmente quieres dormir

Lo has escuchado una y otra vez. Consigue tu sueño de belleza. Obtener ácidos grasos adicionales es un motivo de alegría en sí mismo, pero al mismo tiempo puede mejorar la apariencia de su piel. Si bien puede suponer que poder dormir más tiempo y mejorar el aspecto de su piel hará que casi todos alcancen el botón de repetición, muchos todavía sufren de falta de sueño y sus efectos secundarios en la piel, en su mayoría poco atractivos, como ojeras, hinchazón debajo de los ojos, y embotamiento. Dado que es durante el sueño profundo que nuestra piel se repara y regenera de forma natural, privar constantemente a este período de horas demasiado cortas de sueño puede hacer que se sienta cansado (¡y con aspecto cansado!).   

Sabiendo que esto es cierto, la industria de la belleza está llena de productos de noche que prometen ayudar a tu piel incluso si no has recibido suficiente Zzz. ¿Resultado? ¡Me despierto con una tez hermosa, por supuesto! Lo sabemos, lo sabemos, esto suena como un truco inteligente. Con algunos productos, por supuesto, tal vez. Pero te alegrará saber que una parte importante de estas compras puede cambiar el aspecto de tu piel mientras duermes sin causar irritación ni estropear la funda de tu almohada. Estas fórmulas nocturnas son en las que realmente desea invertir su tiempo y dinero. Para hacer las cosas más fáciles, nos hemos adelantado y los hemos enumerado a continuación. ¡Sigue leyendo para descubrir algunos de nuestros productos favoritos para el cuidado nocturno de la piel de la cartera de marcas de L'Oreal!

Mascarilla Hidratante de Noche Ultra Facial de Kiehl's

¿Quieres aumentar los niveles de humedad de tu piel durante la noche? No busque más allá de esta fórmula nocturna de Kiehl's. En una sola aplicación, esta mascarilla ultrahidratante, infundida con extracto de Ophiopogon Japonicus, proteínas glaciales y plantas del desierto, llena la "reserva de hidratación" de la piel para ayudar a reducir la pérdida de humedad. ¡Te enamorarás de lo tersa, suave y flexible que estará tu piel por la mañana!

Consejo del editor: Deje que la fórmula se absorba en la piel durante aproximadamente 10 minutos antes de descansar la cabeza sobre la almohada. Una vez que se acabe el tiempo, use un pañuelo de papel para eliminar cualquier exceso de fórmula a excepción de una capa delgada.

Mascarilla de noche hidratante ultra facial de Kiehl's, MSRP $ 35.

Decleor Aromessence Ylang Ylang Bálsamo Limpiador

Este bálsamo seco 100% natural contiene aceites esenciales que ayudan a limpiar profundamente la piel, reducir los poros, restaurar la luminosidad, reducir las imperfecciones y calmar la piel. ¿Resultado? La piel está suave y limpia al despertar. Noche tras noche, la piel recupera su equilibrio natural.

Bálsamo limpiador Decleor Aromessence Ylang Ylang, MSRP $ 42.

Mascarilla de noche Energy of Life de Lancôme

Despierta la piel cansada y sin brillo con esta mascarilla de noche rica en antioxidantes. Enriquecida con bayas de goji, bálsamo de limón, genciana y vitamina E, esta fórmula antifatiga ayuda a hidratar intensamente la piel para una apariencia más suave, fresca y cómoda por la mañana. Además de sus propiedades beneficiosas para la piel, apreciarás que la mascarilla no deja película grasa ni pegajosa y se absorbe rápidamente en la piel.

Mascarilla de noche Energie de Vie de Lancôme MSRP $65.

Por mucho que amemos las comidas nocturnas, nunca deberían reemplazar el sueño real. Si es conocido por quedarse despierto toda la noche antes de los exámenes o quedarse despierto hasta tarde con amigos, considere las implicaciones de estas acciones en su apariencia. 

¿Tiene problemas para descansar bien por la noche? Compartimos consejos útiles, cortesía de la Fundación Nacional del Sueño, aquí. ¡Dulces sueños!