No se requiere experiencia: una guía para principiantes sobre brotes

¿QUÉ CAUSA EL ACNÉ?

En primer lugar, ¿qué causó este grano? Nuestra piel está salpicada de pequeños agujeros llamados poros, que son responsables de secretar aceite o sebo que mantiene nuestra piel naturalmente hidratada. Sin embargo, cuando nuestras glándulas sebáceas se sobrecargan…debido a factores que incluyen fluctuaciones en los niveles hormonales, estrés y menstruación– y producen un exceso de sebo, nuestros poros pueden obstruirse con una combinación de aceite, células muertas de la piel y otras impurezas. Estos bloqueos son responsables de las imperfecciones que van desde los puntos blancos hasta el acné quístico.

CÓMO VENCER LOS BROTES

Si bien su primer impulso puede ser reventar, apretar o tocarse la piel para deshacerse de un grano, resista ese impulso... ¡de lo contrario! La elección de tu piel puede haz que tu espinilla deje su carta de presentación como cicatriz, que puede persistir durante mucho tiempo. En su lugar, comience una rutina de cuidado de la piel que aborde tanto los brotes como el exceso de sebo que los causó.

Cuando se lave la cara, elija un limpiador suave que no se seque, como Vichy Normaderm Gel Limpiador- Diseñado para pieles propensas al acné. E, incluso si está pensando en saltearlo, siempre aplique un humectante no graso ni comedogénico. Cuando la piel carece de humedad, las glándulas sebáceas pueden compensar produciendo un exceso de sebo. También querrá encontrar un tratamiento localizado que ingredientes comunes para combatir el acné por ejemplo, con ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Estos ingredientes funcionan para exfolia suavemente la piel para ayudar a destapar los poros y reducir el exceso de sebo.

Si su acné no responde a los tratamientos tópicos, hable con su dermatólogo acerca de desarrollar un plan para ayudar a controlar su acné.