No se requiere experiencia: una guía para principiantes sobre hidratación

Si eres nuevo en el juego, hidratarte, de la manera correcta, puede resultar un poco abrumador. Con tantos tipos diferentes de lociones, cremas, geles y aceites humectantes disponibles para elegir, ¿cómo sabes si realmente estás eligiendo el adecuado para la temporada, o incluso más para tu tipo de piel? ¿Cuándo debo aplicar, con qué frecuencia debo aplicar? ¡Las preguntas son infinitas! No entres en pánico, a continuación hemos preparado para ti una guía de hidratación para principiantes.

Limpia

Cuando se trata de humectar, limpiar tu piel, ya sea lavándote la cara o tomando una ducha de vapor, puede ser un arma de doble filo. Por un lado, debes comenzar con una superficie limpia al hidratar, pero por otro lado, si no aplicas la crema hidratante inmediatamente después de la limpieza, o peor aún, te olvidas de todo junto, podrías terminar con la piel seca. Eso es porque tu piel retiene la mayor parte de la humedad cuando está mojada, pero a medida que se seca, esta humedad comienza a evaporarse. La hidratación después de la limpieza puede ser uno de los mejores momentos para hidratarse, ya que puede ayudar a retener la hidratación. 

CANSADA 

Su piel está constantemente eliminando células muertas de la piel, pero a medida que envejece, el proceso natural de eliminación de estas células muertas de la piel se ralentiza, lo que puede conducir a una piel seca que no se puede hidratar. ¿La mejor manera de deshacerse de esas células muertas de la piel? Exfoliación. Además de eliminar las células muertas de la superficie de la piel, la exfoliación puede dar paso a cremas y lociones que funcionan mejor. Para mejores resultados, Aplicar un exfoliante químico o mecánico en la piel una o dos veces por semana y aplicar una crema hidratante de su elección.

CONOCE TU TIPO DE PIEL

Conocer tu tipo de piel es importante por varias razones, especialmente si tu piel es propensa al acné o se irrita fácilmente. Cuanto antes sepas tu tipo de piel; cuanto antes puedas encontrar la crema hidratante que mejor se adapte a las necesidades de tu piel.

Si tienes la piel grasa: Busque una loción corporal ligera y una crema en gel, como Crema en gel refrescante Moisture Rescue de Garnier, Para la cara. Esta crema de gel hidratante puede brindarle a la piel una hidratación duradera sin dejar residuos grasos en la superficie de la piel.

Si tienes la piel sensible: Busque una loción corporal y facial sin fragancia o un aceite facial formulado específicamente para pieles sensibles, como Sérum de aceite calmante Aromessence Rose D'Orient de Decléor. Formulado con aceites esenciales puros, este aceite facial hidratante calma e hidrata incluso la piel sensible.  

Si tienes la piel seca: Busca una loción o crema para el cuerpo y la cara que tenga un efecto ultrahidratante, como: Ultra bálsamo facial de Kiehl's. Formulado con antarticina y glicerina, este bálsamo hidratante calmante ayuda a la piel seca a retener y retener la humedad mientras trabaja para restaurar su función de barrera natural para retener la humedad.

Si tienes piel mixta: Las cosas pueden ser un poco complicadas para ti. No tengas miedo, tu puedes mezclar y combinar cremas hidratantes para adaptarse mejor a las preocupaciones de su piel. Aplicar una crema más espesa, por ejemplo, Emoliente SkinCeuticals en las zonas secas del rostro y una crema hidratante ligera, por ejemplo, Crema en gel sin aceite ultra facial de Kiehl's en zonas más grasas como la zona T del rostro.

Si tienes piel madura: Busque una crema antienvejecimiento que pueda abordar algunas de sus principales preocupaciones sobre el envejecimiento: piense en bolsas debajo de los ojos, líneas finas o piel floja. Nosotros recomendamos Crema Perfeccionadora Instantánea Reafirmante Blue Therapy de Biotherm, ya que puede suavizar y alisar las líneas finas y las arrugas, dando al rostro una apariencia más juvenil.  

Si tienes la piel normal: Disfruta el hecho de que prácticamente te has ganado el premio gordo de las máscaras. Para el rostro, utilice una crema hidratante formulada para todo tipo de piel. Del lado del cuerpo, disfrute de una manteca corporal rica y maravillosamente perfumada, como uno de los aceites favoritos de The Body Shop. aceites corporales. Con tantos sabores para elegir (mango, coco, rosa británica, etc.), lo único de lo que debe preocuparse es elegir solo uno.

ENCENDERLO

A medida que cambian las estaciones, también deberían hacerlo tus cremas y lociones. Hay ciertas necesidades de cuidado de la piel en climas invernales fríos y secos que simplemente no están presentes en la primavera o el verano. Así que presta atención a cómo cambia tu piel a lo largo del año y aplica cremas hidratantes más espesas o más ligeras en tu cuerpo según sea necesario.

NO PROTEGER

Cuando se trata de humectar tu piel, uno de los errores más fáciles que puedes cometer es dejar de humectar ciertas partes de tu cuerpo como el cuello, los brazos y las piernas. La mejor manera de combatir este error es ser consciente y acostumbrarse a concentrarse en estas áreas mientras se hidrata de pies a cabeza. Piénsalo de esta manera: cada vez que humectas tu rostro, humecta tu cuello, y cada vez que humectas tus piernas, humecta tus pies, y cada vez que te lavas las manos, aplica crema para manos.