Conceptos básicos del cuidado de la piel que desearíamos haber sabido cuando éramos adolescentes

Lo más probable es que, de adolescente, hayas dado por sentada tu piel radiante, sin arrugas y casi perfecta. Después de todo, cuando eres tan viejo, es difícil ver qué hay detrás de la última campanada escolar del día. Pero a medida que envejece, puede ser como nosotros, deseando conocer los conceptos básicos de la belleza que podrían prolongar su brillo juvenil en los años venideros. Por supuesto, esto nos agregaría otra tarea, pero al final, creo que todos podemos estar de acuerdo en que la juventud de la piel en el futuro vale la pena. 

Si bien es posible que no pueda retroceder en el tiempo, tal vez hablar sobre lo que nos gustaría saber cuando éramos adolescentes puede ayudar al público más joven en su búsqueda del cuidado de la piel. Entonces, sin más preámbulos, como fanáticos del cuidado de la piel de hoy en día, si pudiéramos retroceder en el tiempo, esto es lo que desearíamos saber cuando éramos adolescentes.

La limpieza va más allá del agua y el jabón

Nada contra el agua y el jabón, pero hay muchos detergentes en el mercado que pueden proporcionar una limpieza satisfactoria (y posiblemente mejor). Y sabiendo lo que sabemos ahora sobre la importancia de la limpieza diaria, nos gustaría ser más diligentes en el uso de limpiadores suaves y en eliminar las impurezas diarias, la suciedad, el maquillaje y más de nuestra piel.

La hidratación es imprescindible

La hidratación es tan importante como la limpieza y es un paso imprescindible en el cuidado de la piel si desea mantener su piel joven y saludable. Y no importa lo que pienses, todos los tipos de piel necesitan hidratación diaria... ¡incluso aquellas con exceso de sebo!

El tóner no es el enemigo

El tónico a menudo se descuida en el cuidado de la piel, pero nos gustaría pensar que es solo porque las personas no han descubierto los muchos beneficios que tiene para ofrecer. Algunas fórmulas pueden absorber el exceso de sebo y eliminar todo rastro de impurezas, lo que ayuda a que tu piel luzca aún más clara. ¿Astuto? Encuentra la fórmula adecuada, ¡pero claro!

…Broncearse

Podemos recordar nuestros días de adolescencia tumbados al sol sin una sola gota de protector solar de amplio espectro en nuestra piel. Esta idea nos hace temblar seriamente ahora. Pasar largos periodos de tiempo al sol sin protección es posiblemente una de las peores cosas que le puedes hacer a tu piel. ¿Por qué? Porque los rayos UV pueden provocar el envejecimiento prematuro de la piel, así como algunos tipos de cáncer. Por lo tanto, acostarse en la playa sin protector solar, ropa protectora o sombra puede ser agradable por el momento, pero es probable que se arrepienta de esta decisión a medida que envejece.

El hecho de que no pueda acostarse o ir a una cama de bronceado no significa que no pueda disfrutar del suave brillo dorado. Prueba un autobronceador como L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. ¡La aplicación constante tres días seguidos puede ayudar a lograr un hermoso brillo natural sin daño solar!

La exfoliación es un cambio de juego

Hay muchas maneras de mejorar el cutis y deshacerse de las células muertas de la piel, y recomendamos este procedimiento a cualquiera que tenga un cutis apagado. Ya sea que desee lavar en seco todo su cuerpo o abastecerse de mascarillas y peelings faciales, confíe en nosotros, su piel se lo agradecerá.

Tu cuello, pecho y brazos también merecen atención

Si bien puede parecer que completar una rutina de cuidado de la piel en la adolescencia es una hazaña en sí misma, te encantará hidratarte por completo a una edad temprana, especialmente en el cuello, el pecho y los brazos, ya que estas áreas tienden a mostrar signos de envejecer antes que el resto de su cuerpo.

Siempre debes desmaquillarte antes de acostarte.

Cuando duermes con el maquillaje puesto, permites que se mezcle con el sudor, la suciedad y los desechos del día, lo que puede provocar la obstrucción de los poros y posibles brotes. Sí. Si tienes mucho sueño y no puedes reunir la fuerza para manejar una rutina completa, simplemente pasa un paño desmaquillador o un hisopo de algodón humedecido en agua micelar por la cara antes de acostarte. Mantenga estos limpiadores sin descarga en su mesa de noche para un acceso rápido. ¡No hay excusas!

El protector solar no es negociable... incluso cuando está nublado afuera

¡¿Qué?! Sí, también nos tomó un tiempo descubrirlo. El protector solar de amplio espectro debe aplicarse no solo en los días de playa y durante los paseos en la piscina, sino también en cualquier momento en que su piel esté expuesta al sol. Esto incluye caminar alrededor de la cuadra, sentarse junto a la ventana o hacer mandados simples. Dado que el sol es una de las principales causas del envejecimiento prematuro, sin protector solar, la exposición frecuente puede hacer que parezca mayor de lo que es. Al elegir un protector solar, solo asegúrese de que sea a prueba de agua, con SPF de amplio espectro de 15 o superior, y vuelva a aplicarlo al menos cada dos horas y según las indicaciones. Asegúrese de tomar medidas adicionales de protección solar, como buscar sombra, usar ropa protectora y evitar las horas pico de sol.

El cuidado de tu piel debe ir más allá de los productos que utilizas.

Sí, no solo los productos afectan la apariencia de tu piel. También debe tener en cuenta con qué está constantemente en contacto su rostro. Su teléfono, sus sábanas, sus fundas de almohadas, todas estas cosas pueden ser un caldo de cultivo para que la suciedad se meta en su piel y cause estragos. También preste atención a su estilo de vida. ¿Fuma o suele dormir toda la noche? Estas decisiones también pueden tener implicaciones para la apariencia general de su piel más adelante en la vida. 

Y aquí está: ¡nueve conceptos básicos fáciles de seguir que desearíamos haber sabido cuando somos adolescentes y que puedes comenzar a aplicar a tu rutina para mejorar tu cutis lo antes posible!