¿Morderse los labios es malo para la piel? Derma pesa

Morderse los labios es un hábito difícil de romper, pero por el bien de tu piel, vale la pena intentarlo. La práctica puede causar irritación e inflamación. en la zona de los labiosy daño de la piel a largo plazo. adelante hablamos Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group en Nueva York sobre cómo morderse los labios afecta a la piel, cómo deshacerse de este hábito y qué productos labiales pueden ayudar tratar la irritación y la sequedad.

¿Por qué morderse los labios es malo para la piel?

Según la Dra. Nazarian, morderse los labios es malo por una razón importante: "Morderse los labios hace que la saliva entre en contacto con ellos, y la saliva es una enzima digestiva que descompone todo lo que entra en contacto, incluida la piel". dice. Esto significa que cuanto más te muerdas los labios, más probable es que dañes el delicado tejido en el área de los labios, lo que puede provocar grietas y grietas en la piel.

Cómo tratar los labios mordidos

La primera manera de lidiar con morderse los labios es dejar de morderse los labios por completo (es más fácil decirlo que hacerlo, lo sabemos). El Dr. Nazarian también sugiere usar un bálsamo labial que contenga lanolina o vaselina para evitar que la humedad se evapore de los labios. Nosotros recomendamos Ungüento cicatrizante CeraVe para ello, que contiene ceramidas, vaselina y ácido hialurónico. Si está buscando una opción SPF, intente Bálsamo labial reparador CeraVe con SPF 30.

Como no morderte los labios

Una vez que haya tratado sus labios, hay algunos ingredientes que debe evitar para evitar una mayor irritación. “Evite usar bálsamos que contengan fragancias, alcohol o ingredientes como mentol o menta porque pueden irritar y secar sus labios con el tiempo”, dice el Dr. Nazarian. 

Además, usar un exfoliante labial semanal ayudará a eliminar el exceso de piel muerta que hará que te muerdas los labios. Elija un día de la semana después de limpiar su cara para exfoliar sus labios con un exfoliante de azúcar, como Sara Happ Exfoliante Labial Vainilla. Simplemente frota el exfoliante en tus labios con pequeños movimientos circulares para revelar una piel más suave y radiante debajo. 

Morderse los labios es un hábito del que definitivamente se deshará, pero el Dr. Nazarian lo alienta a ser paciente. "Mantén un bálsamo de olor fuerte en tus labios en todo momento para que si terminas mordiendo, termines probando esos ingredientes y alimentos, y el sabor amargo en tu boca sea un recordatorio de que todavía estás mordiendo".